个子矮小有什么办法长高
2013-02-25 1人回答
健康咨询描述：个子矮小有什么办法长高
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
您好，考虑缺钙引起的，补钙的话，多吃大豆，每天喝豆浆，饭后去晒晒太阳有助于钙的吸收
指导意见：
多吃酸性食物。因钙易溶于酸性溶液，在碱性环境则形成难溶的钙盐。故多吃酸水果，氨基酸等。能促进钙的吸收。
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2022-09-27 10:28
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