2013-02-25 1人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:超市里卖的薏仁粉和红豆粉可以泡在一起喝吗?请问是生的好,还是熟的好?哪种可以更好的达到减肥美白的效果?
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:我有过尿道炎,但是现在好了。红豆是利尿的,我可以喝吗?
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病情分析: 您好,这些东西不减肥啊,一般说肥胖就是脂肪过多,主要是平时摄入过多所致,建议减少脂肪的摄入,并增加运动量,达到瘦身目的。
指导意见: 1、建议您要适当增加运动量,增加脂肪的消耗,增加脂肪代谢。2、建议您要合理安排三餐分配,控制饮食,减少脂肪的摄入,观察体重变化。
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