2013-02-26 2人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:每客智能 臂肌强化带真的锻炼臂肌么?好多人都说效果不错不知道是不是真的!
曾经的治疗情况和效果:无
想得到怎样的帮助:每客智能 臂肌强化带真的锻炼臂肌么?
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病情分析: 你好,这个是有一定的帮助的,臀肌是必须要反复锻炼才能促进其力量的。
指导意见: 建议,平时你可以配合一些针灸按摩等有助于促进其发育的,祝你健康
其他答案 (1)
病情分析: 坚持锻炼都能达到一定效果,但是勿在过度疲劳下过度运动,否则会适得其反,造成肌肉疲劳,营养不良,拉伤韧带。
指导意见: 好的工具要有科学的锻炼方法,锻炼臂部肌肉也要有好的精神状态,切勿疲劳运动,要取得好的锻炼效果,建议患者改善饮食营养,多吃些肉,鸡鸭鱼等含有高蛋白,磷铁物质食物,保持好的心情。准你早日康复,希望可以帮助到你。
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