2013-02-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:睡久背疼,大概4个小时后,整个背走着疼,已10多年.
满意答案
病情分析:
与你平常睡弹簧床垫和长时间一个姿势工作也有关系的。
指导意见:
建议你一定要睡硬板床。可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右。
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