2013-02-28 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我比较胖,一般吃左旋肉碱需要多长时间可以瘦下来
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病情分析: 减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。
指导意见: 还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药。
其他答案 (2)
病情分析: 你好,说到减肥,主要是应该通过控制饮食以及增加运动来控制,再加上坚持。吃左旋肉碱有副作用。要多长时间可以瘦下来不好说
指导意见: 平时要食用一些低热量的食物,多摄入纤维素增加饱腹感,这样可以既缓解饥饿又能减肥。同时注意适当的多运动,控制好体重。
病情分析: 你好,建议你还是不要吃减肥药
指导意见: 即使减下来,如果不继续吃的话,还是换回反弹上去的,而且会影响月经内分泌的
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