2013-03-01 1人回答
性别:女年龄:56岁
健康咨询描述:女,55岁,平时吃高血压药,但是晚上头晕,有点恶心,高压159,低压92。前段时间因为家里出事,心情一直不好,于是经常心悸,气短,腰酸,口干,早搏。。。本身就瘦弱,体恤,又不知道怎么调养身子。现在不知道要怎么办,而且情绪一直不是特别的好,闷闷的。女儿怕是有点冠心病,也怕半夜脑出血,应该怎么预防呢?
曾经的治疗情况和效果:高血压曾经加上锻炼比较稳定。
想得到怎样的帮助:女,55岁,平时吃高血压药,但是晚上头晕,有点恶心,高压159,低压92。前段时间因为家里出事,心情一直不好,于是经常心悸,气短,腰酸,口干,早搏。。。本身就瘦弱,体恤,又不知道怎么调养身子。现在不知道要怎么办,而且情绪一直不是特别的好,闷闷的。女儿怕是有点冠心病,也怕半夜脑出血,应该怎么预防呢?
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病情分析:
您好:正常血压为140/90.治疗高血压是综合性的,目前高血压的病因还不是十分明确的。只能是对症治疗和饮食调理。并没有最好药物的。各人对药物的耐受性是不同的,所以应该是用药后再观察以调整用药的。祝您健康!
指导意见:
建议:要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤.维素高的蔬菜;7.平时可用菊花,夏枯草,山楂,决明子泡水喝。希望对您有帮助!