颈椎腰椎痛痛！在床上躺会就好多了！

病情分析：
你好。你的情况考虑颈椎病及腰肌劳损可能。

指导意见：
建议平时治疗对颈腰椎的保暖，避免久坐久站，可做颈椎操保养，加强腰背肌的锻炼。希望可以帮到你，谢谢。

病情分析：
您好，上述的情况应该是颈部及腰背部肌肉劳损引起的，在活动多后，会加重症状，通过休息及按摩等理疗可以减轻。是这些肌肉耐受力减低所致。

指导意见：
需要进行颈部及腰背部肌肉的功能锻炼，如：燕双飞。

病情分析：
你还，如果颈椎和腰椎都做过X线片检查，没有骨质增生或者椎间盘突出的话，就是属于一个局部肌肉的劳损。

指导意见：
这个平时注意适当休息，尽量避免干重活，没用疼痛的时候不用治疗，疼痛的时候服用点舒筋活血的中药一般都可以缓解的。

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况最好注意啦。

指导意见：
建议你平时最好适度的放松颈部和腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状。