2013-03-03 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:早上只吃一百克燕麦粥营养够吗?
满意答案
病情分析: 患者自述早上只吃一百克燕麦粥营养够吗?求助解决。
指导意见: 建议:营养够用,适当补充蔬菜水果,注意贵在坚持,持之以恒,祝您成功!
其他答案 (2)
病情分析: 一般来说是可以够到的。
指导意见: 早餐的话也不用刻意吃太多,只要暖一下胃就可以了,不要紧的。
病情分析: 你好,燕麦片中膳食纤维含量比较高,但是蛋白质不太高
指导意见: 可以喝燕麦粥的时候配合吃点鸡蛋,喝点牛奶等。
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