2013-03-11 2人回答
性别:女年龄:52岁
健康咨询描述:你好!我妈妈晚上总是失眠,有好多年了,晚上还不能听见噪音,晚上天天失眠白天头总是蒙蒙的,记性还不好!
满意答案
病情分析:
这个失眠多跟劳累,精神紧张,压抑等因素有关的,是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。
指导意见:
可在医生的指导下使用谷维素、维生素B1和七叶神安丸进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,避免劳累,不要经常熬夜,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的,多参加一些户外集体活动,睡前可以通过听轻音乐,温水泡脚,喝杯牛奶等途径促进睡眠。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,根据你妈的年龄,这可能是更年期的反应。
指导意见:
这种情况如果严重的话,可以吃些西药或者中药或者保健品进行调理。另外自己也要调整心态,保持情绪稳定,多参加户外活动,多与人交流。
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