2013-03-12 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:最近爱发脾气 心情总是不好,也想控制但是看什么都不顺眼 自己给自己找不痛快 总觉得不管是谁都碍着我了
曾经的治疗情况和效果:其实没怎么治疗过 就是自制的控制一下 不是太好
想得到怎样的帮助:怎样才能有一个好的心情
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病情分析: 您好,这种情况你一定要注意,你现在不要去想那么多,白天好好工作,晚上好好休息,偶尔可以去看看电影,到广场散散步,到周末的时候多去爬爬山,跟着团出去玩玩,散散心,这样可以认识更多的人。祝您早日恢复健康。
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