2013-03-22 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:生完宝宝一直便秘而且还胖,该怎么减肥效果好减的快?
曾经的治疗情况和效果:没
想得到怎样的帮助:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防呢?
满意答案
病情分析: 你好,减肥主要是控制饮食,增加运动量。要坚持并且要有目标,但短时间内不宜减体重过多
指导意见: 平时可以短跑,跳绳等来减肥,低脂低卡饮食。不推荐使用减肥药,否则可能造成内分泌的紊乱。抑制食欲的药物可用苯丁胺等。
怎样减肥减的快像我这种情况的?
主要是坚持并且要有目标,短时间内不宜减体重过多
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