晚上睡着时，右脚频繁抖动！

病情分析：
你好，你这种情况需要考虑不宁腿综合征，也就是不自主的腿部抖动或者不适感，需要站立或者敲打来缓解，影响到自己睡眠就需要到医院精神心理科就诊，全面评估病情！药物治疗！

病情分析：
你好，小腿常抽筋大多是缺钙、受凉、劳累、局部神经血管受压、神经炎等引起的。根据你的情况，可能是最近过度劳累有关系。

指导意见：
建议平时可以适量补钙，吃一些富含钙质的食物。多晒太阳，注意小腿部的保暖，要注意睡姿以免引起局部受压。平时可以做局部肌肉的按摩和热敷小腿部，睡觉前可以用40度左右的热水泡脚。另外，要正常作息，不要经常熬夜，饮食要清淡，不要吃辛辣和有刺激性的食物。保持良好的心情。如果情况没有改善或者加重，建议到医院就诊。

病情分析：
你好，根据你提供的信息可以考虑是前几天值夜班导致的植物神经功能紊乱，不用担心，这几天多休息，多吃蔬菜水果很快就恢复了。

指导意见：
建议加强营养，保持心情愉快，养成良好的生活习惯希望我的回答会给你有所帮助。