我是运动员得了慢性腰肌劳损

病情分析：
您好，腰肌劳损主要是负重过大导致的。

指导意见：
这个建议可以喝点中药治疗，同时需要注意不要要不负重过大，这个需要注意保暖么可以贴膏药。

病情分析：
您好，对于这个病来说，最好采取非药物治疗，因为运动员对很多药物都需要避免的

指导意见：
这个情况可以采取推拿按摩，针灸，理疗等等措施治疗，效果不错的，可以去康复科或推拿科看看，效果还是不错的

病情分析：
您好，腰肌劳损最好的治疗方法就是休息，口服消炎镇疼药对恢复能更快一些。

指导意见：
平时一定要注意休息，避免暴力或负重，避免受凉。充足的睡眠休息也是恢复的关键。