人的一天最多能喝多少水、超量会怎样？达不

病情分析：
您好，成年人每天约需2000ml左右。

指导意见：
身体缺水会出现口干舌燥、小便深黄色、便秘、皮肤缺乏弹性等。

病情分析：
您好，人一天喝1500-2500ml水就差不多。

指导意见：
水分摄入过少，可能自己感觉干渴不适，另外会引起便秘，长期还会导致体内毒素排出障碍，对身体不好，多喝可能导致总是去厕所，所以要适度。

病情分析：
你好；成年人每天平均需水量在2500毫升左右，其中约1500～2000毫升来源于直接饮水，余下的则从食物中摄取。

指导意见：
建议：一般情况下对人体不会产生很大的影响。