突然感觉呼吸困难，坐起后冷敷后会慢慢缓解

病情分析：
你好，你的情况考虑是心脏问题，心力衰竭会出现明显的端坐呼吸。

指导意见：
建议去医院查个心脏彩超，心肌酶谱，必要时可做24小时心动图，若排除心脏问题，则可能是过于紧张焦虑造成，

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是胃部原因或者是心脏原因，建议做相关检查。

指导意见：
你好，你的情况建议做胃镜检查，排除胃部疾病。然后还需要做动态心电图检查。这样可以全天检测心脏。便于确诊是不是心脏原因。