记忆里差怎么办？

病情分析：
你好，如果平时记忆力差，那么需要重复反复的记忆，这样才能够记得牢固。平时最好晚上早点睡觉，不要熬夜，保证足够的睡眠这样也有帮助。

病情分析：
你好，如果说你有记忆力减退的这个情况我建议你最好还是吃一些中药进行调理一下，这样的话对于您的这个情况还是有一定的帮助的。

病情分析：
尊敬的患者您好，需要做头部的核磁检查，明确头部是否有问题后对症治疗，平时需注意休息，保持心情舒畅，不熬夜。不要生活压力过大，要身心放松。

病情分析：
图片上的女子很典雅，也很高贵

指导意见：
记忆力差首先建议保证充足的睡眠，在工作或者是学习的时候可以喝点咖啡或者是茶叶，这两样都有提神作用，记忆力和学习效率都会提高的