我每天东西吃得不多，乐肚子却越来越大，赘

病情分析：
您好先喝汤再吃饭，先吃蔬菜再吃肉，吃东西细嚼慢咽，定时排便，可以坚持快走，慢跑，少吃多动，建议也可以是游泳、跳绳，等有氧运动，少吃零食，建议多吃牛奶、燕麦、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡萝卜平衡膳食，荤素多样，粗细搭配，营养丰富，还有就是睡觉前3个钟头不要吃东西，多喝开水，应该要长期坚持您就会有一个健康的完美的身材，希望对你有帮助

病情分析：
你好，这可能和你长时间的坐有关系，建议你平时的话一定要合理，均衡的搭配好自己的膳食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，合理安排自己的运动量，一定要坚持。

病情分析：
你好，首先低血压是会引起肥胖的，其次，消化功能障碍也会导致上述情况的发生。

指导意见：
建议去医院做个消化水平的测试，量血压，明确病因后再行积极治疗。