前几天天天做房事搞得萎缩了，……

病情分析：
跟你的情况描述，首先一定要注意休息，避免长时间坐立，适当的进行体育运动锻炼，清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，作息规律，避免熬夜，不要吸烟喝酒，可以多吃一些含有锌元素，硒元素之类的食物，羊肉牡蛎等，可以口服一些中成药制剂，复方玄驹胶囊，避免手淫，包皮过长的话，需要进行包皮环切。积极的治疗尿路感染前列腺炎这些疾病。避免过度性生活。

病情分析：
您好！根据您所描述的症状分析，考虑是由于性生活过度所导致的。注意休息，放松心情。性生活要节制，建议最好去医院男科检查治疗一下。