我体质比较弱如何曾强抵抗力

病情分析：
你好！你描述的情况要增强机体抵抗力，首先要合理调配膳食，保证营养均衡，避免偏食，多吃新鲜蔬菜水果，其次要积极参加户外锻炼，多做有氧运动，另外要注意生活作息规律，保证充足睡眠。

病情分析：
你好，颈部有没有不适？

指导意见：
这种情况主要考虑脑部病变，还有常见就是颈椎病变引起此症状。
医生询问：
颈部又不吗？从事什么工作？

病情分析：
开始眼花过一会看东西特别清楚然后就头痛想吐？脑CT我拍过了，没问题，也去三甲医院做了眼压也没问题，就是医生跟我说我的眼镜要重新配了，

指导意见：
维生素C和维生素E可以同时，那你查过颈椎吗

病情分析：
维生素c和维生素e可以同时服用的，补充人体维生素的不足。容易头晕眼花，平时要避免劳累。也可以用补气血的中药调理。如补中益气丸