感觉比较怕冷，特别是冬天

病情分析：
这种情况要注意体质虚弱、贫血等原因造成的可能，以及缺乏运动造成的影响。

指导意见：
充分休息，多有氧运动，如跑步、打羽毛球等，口服阿胶浆、金匮肾气丸等药物来进行治疗，必要时到医院检查

病情分析：
您好！据您的描述，女孩子这种症状一般为肾阳虚,建议还是多运动,另外要吃些中药调理,因为年纪轻,调理下就好了。

指导意见：
当然中医讲究望闻问切四诊合参，单凭你的描述只能说个大概，建议你最好是去医院中医科检查一下看看就可以确诊了，可以口服金匮肾气丸、右归丸，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鸡肝等。
医生询问：
舌苔是什么颜色？祝您身体健康！

病情分析：
这个是个人体质问题，阳虚体质，血液循环不好，比别人的差。也有可能是贫血等原因造成的可能，以及缺乏运动造成的影响。

指导意见：
吃东西的时候不要吃寒凉的食物，多吃温补的食物，像生姜红枣水，每天晚上用温水泡脚，最好是用桶泡，泡到身体微微出汗就好了，可以驱寒，并促进血液循环。

病情分析：
您是阳虚体质，血液循环应当也不好。

指导意见：
平时不要吃寒凉的食物，多吃温补的食物，像生姜红枣水，每天晚上用温水泡脚，最好是用桶泡，泡到身体微微出汗就好了，可以驱寒，并促进血液循环。