首页医生发现我的

关于膝盖僵硬后续康复问题

2013-04-11 3人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：做骨延长导致膝盖僵硬，现在在进行康复，就是想知道康复的过程中可不可爬楼梯来锻炼膝盖

曾经的治疗情况和效果：用膝关节锻炼器进行锻炼

想得到怎样的帮助：锻炼之后可不可爬楼梯来增强膝关节的肌肉的力度

满意答案

病情分析：
你好，这种情况可以适当的训练，但是一定要循序渐进，因为在恢复阶段是很容易引起拉伤等问题的，而且容易引起骨伤等问题韧带损伤等问题。

投诉 2018-04-12 17:46

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这是手术没有运动导致关节的僵硬的症状！

指导意见：
你好，可以适当的爬楼梯到不宜太多适当的就可以，注意日常的饮食！

投诉 2013-04-11 12:20

病情分析：
您的情况是不可以用爬楼梯进行锻炼的。因为对膝盖是有损伤的作用的。

指导意见：
建议您可以进行静息锻炼是对关节没有损害作用的。

投诉 追问 2013-04-11 12:21

2013-04-12患者追问

那练习下蹲的动作可以吗

2013-04-12医生回复：

坐在椅子上，抬小腿到水平。到坚持不了就放下，揉一揉酸感的肌肉，如此一次，30次为一组，每天3次，一个月后您的肌肉可渐渐恢复。

骨延长疾病百科 骨延长定义：即牵张成骨，就是将骨...

骨延长手术有什么作用 06年，我因为一次车祸而做了骨延长手

医生微视频 健康问答1分钟小视频

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消