2013-04-13 3人回答
性别:女年龄:36岁
健康咨询描述:我38岁有130斤个头1.62米吃了产品就睡不好
曾经的治疗情况和效果:从来没吃过减肥产品,但经常关注关于减肥一些问题。
想得到怎样的帮助:想把身上的赘肉减去
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病情分析:
您好,最好的减肥方法是运动减肥。
指导意见:
建议,最好是平时每天坚持运动,多吃蔬菜水果,不要吃太多的油腻的食物,坚持会实现的。
其他答案 (2)
病情分析:
您好,减肥产品对身体不太好的,影响胃肠道功能
指导意见:
您好,建议您每天坚持锻炼,控制饮食,少吃快餐等高脂食物就好
病情分析:
您好,对于减肥来说,目前不推荐减肥药,任何减肥药都不是很安全,因为这个减肥药大多是保健品类的,品质良莠不齐,监管又比较松,有些含有违禁成分,对身体有害
指导意见:
目前主张采取中医减肥,如火罐减肥,针灸减肥,按摩减肥,结合科学的节食和运动,这样对身体无害,还可以达到较好的减肥效果