跌打损伤该如何护理，要吃什么药。

病情分析：
您好，根据您提供的情况看，您是骑自行车摔伤了，导致踝关节扭伤了，但不能排除有骨折的情况。

指导意见：
建议您到医院骨科就诊，拍X光片，明确是否有骨折的情况。如果没有骨折，应将患足抬高，在24小时内冷敷，48小时后热敷。可以外用正红花油、云南白药气雾剂等药物。

病情分析：
从以上症状分析，由于脚崴伤导致局部软组织损伤所致。

指导意见：
在以上外用正红花油治疗的基础上，可服用龙血竭胶囊等予以治疗。急性期避免长时间活动，感觉患处肿痛明显时可适当太高患脚。如果肿胀明显，可用50%的硫酸镁溶液湿敷患处消肿。必要时，可去医院进一步做拍片等检查加以确诊后再拟定具体的治疗方案。

病情分析：
尽量用中药进行调理，如果是软组织损伤肿胀的话，可以局部理疗热敷，外用活血化瘀的中药独活活骨贴进行治疗，促进骶骨处血液循环，加速血肿吸收。当血肿吸收后，局部疼痛可以减轻的。