我头顶脱发，有四五年了，是慢慢的变得稀疏

病情分析：
根据你的描述，你这是脱发的问题

指导意见：
根据你的描述，造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。

病情分析：
脱发与先天遗传，以及后天的精神因素，营养情况，内分泌情况，以及环境因素，个人的生活方式都有一定的关联，建议你平时呢，保持良好的睡眠状态，多吃点坚果类的食物，饮食均衡，不要偏食挑食，适当的运动健身，另外呢，必要时拿去皮肤科做一下头皮毛囊的检测，根据检查结果调整治疗方案，随时复诊。