下楼梯不小心把脚扭伤了

病情分析：
这主要看看，外力的大小有关。如果轻的话，可能只是肌腱的急性损伤。

指导意见：
你可观察下有无血肿，如果没有血肿，可能只是肌肉的损伤，如果有血肿，则要到医院做个局部的片子看看，

病情分析：
你好，根据你的描述呢，提供些检查方法：注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动）。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。前抽屉试验：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，检查是否活动范围变大（和未受伤一侧比较）。如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重之扭伤，则应送医治疗。

指导意见：
处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。固定几分钟后（约3-5分钟），可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法。

病情分析：
您好，您有可能是轻微骨折，如果您能行走就应该没什么太大的问题，如果剧痛不能行走，可能骨折较严重。

指导意见：
建议您买些药膏贴如云南白药，也可以通过一些中医方法，针灸，推拿等，如果还不见好，您最好去医院做个x光线。