肩关节脱臼

病情分析：
你好，肩关节脱臼严格意义上要上臂吊带悬吊4到8周，一般在脱位的同时会有韧带的损伤，所以最好要悬吊4——8周。不悬吊的话容易容易习惯性脱位。

病情分析：
你好，很高兴为您服务，如果是第一次脱臼，不要过于负重和过度活动关节即可，可以轻微活动的，希望我的解答能够帮助到您，祝生活愉快。

病情分析：
平时建议在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢。