体育加试敢不敢喝红牛有没有副作用
2013-04-20 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：体育考试喝红牛有没有副作用；而且我身体没劲
曾经的治疗情况和效果：没治疗过
想得到怎样的帮助：能不没能和
免费咨询
满意答案
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- 马正业 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
您好，红牛里面含有咖啡因的，所以不建议喝多。面对体育考试，平时注意休息，前一天晚上睡好觉休息好，心态放平，顺其自然。如果实在有需要运动，前半小时可以口服点红牛或者巧克力，及时的补充能量。运动之前尽量活动一下做个热身，有利于更好发挥。
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