我得了腰椎彭出，不怎么疼就是腿麻，走不远

病情分析：
你好，根据你的情况，腿麻应该是椎间盘压到坐骨神经引起的。

指导意见：
建议可到正规医院推拿科就诊，做一些针灸、推拿等治疗。要注意保护腰部，不要搬重物，以免使病情加重。平时可以做一些锻炼腰肌的动作，如：飞燕式等。

病情分析：
平时注意纠正姿势，不要长时间一个姿势不动。平卧硬板床，避免弯腰和提举重物，不要久坐久站，不要过劳过累。

指导意见：
口服金乌骨通胶囊，痛舒片，配合针灸治疗效果好。