这两年脸上斑越来越多，我有便秘，多喝白开
2013-04-21 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：这两年脸上斑越来越多，我有便秘，多喝白开水斑会消失吗？
满意答案
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- 朱月永 主任医师
- 福建医科大学附属第一医院
病情分析：
你好，脸上的斑很可能和大便不通畅有关系，建议先从饮食进行调理。
指导意见：
饮食习惯不良或过分偏食者，应纠正不良习惯和调整饮食内容，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，适当摄取粗糙而多渣的杂粮如标准粉、薯类、玉米、大麦等。油脂类的食物、凉开水、蜂蜜均有助于便秘的预防和治疗，多饮水及饮料。
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2023-04-07 15:11
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