最近熬夜脸色铁灰暗黄

病情分析：
你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你的症状应该是气血不足引起的

指导意见：
建议你服用如下药物或食物：东阿阿胶、红枣、枸杞、人参归脾丸

病情分析：
你好。晚上的10点和凌晨两点，是咱们肝脏休息，排毒的时间，建议你不要经常熬夜。毒素在体内排不出去，就会导致您的面色暗黄，干燥。再加上您平时工作上和生活上的压力。饮食方面建议你可以多吃一些，黄米大麦，小米，黑米。多注意休息，让自己保证充足的睡眠，希望能帮到你。