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男孩子吃什么對皮肤好

2013-04-24 3人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：男孩子三餐吃什么對脸上的皮肤好？吃什么水果對脸上的皮肤好？或者还有其他的能让脸上的皮肤变好？

满意答案

指导意见：
你好，平时可以适当多吃些西蓝花，胡萝卜，牛奶，猕猴桃，西红柿，蜂蜜，对皮肤是有好处的，此外平时要避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

投诉 2018-05-07 22:20

其他答案 (2)

病情分析：
你好，这个建议最好是及时的采取措施，还有注意多吃蔬菜和水果

指导意见：
建议最好是合理的补充营养，配合适当的运动，这样会比较好

投诉 2013-04-24 16:42

病情分析：
你好，根据你的描述，吃水果对皮肤都是有益的，因此建议你可以多吃水果以及绿色蔬菜，同时应该做适度的户外运动，是可有效保持肌肤代谢的。

投诉 2018-05-07 22:14

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