对氨基苯甲酸

病情分析：
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对氨基苯甲酸（PABA）
PABA 基本知识
　水溶性；
　在维生素B族中属于最新发现的维生素之一；
　一般的计量单位是毫克（mg）；
　在人体内可合成；
　建议每日摄取量还未确定；
　帮助合成叶酸,在人体利用蛋白质时起重要的作用；
　具有阻隔太阳光线的重要特性；
　有助于对泛酸的吸收,并提高其效果；
　在动物实验中,对氨基苯甲酸和泛酸一起作用,可使白发恢复到本来的发色.
PABA效用
　做成软膏使用时,可抵御日晒；
　缓解烧伤及烫伤的刺痛；
　保持健康润滑的皮肤；
　延迟出现皱纹；
　帮助毛发恢复到自然颜色.
PABA缺乏症
　湿疹.
富含PABA的食物
　动物肝脏与肾脏,啤酒酵母,未精制的谷物制品,米糠,麦芽,糖蜜.