本人今年29，腰右侧酸痛

病情分析：
你好，根据您描述的情况，建议您及早戒除手淫，补充营养，保持局部卫生，保证充足睡眠，会有一定的改善，同时可以服用一些药物进行调理，激光治疗前列腺炎也需要配合药物的治疗，建议您到当地正规公立医院泌尿外科进行治疗。

病情分析：
你好，腰的右侧出现疼痛考虑与肾虚、腰肌劳损，腰椎间盘突出的可能性都是有的，建议去医院就诊检查，明确诊断，根据检查的具体情况来给予相关治疗。长期手淫会导致前列腺炎以及男性性功能障碍，建议及时戒除手淫。

病情分析：
通过您的描述，考虑你患有前列腺炎并伴有肾虚。注意生活起居饮食，有规律的锻炼身体，不要手淫，可以吃点金匮肾气丸，前天可以激光治疗。