高三学生头脑发紧经常没精神注意力不集

病情分析：
孩子，你20岁的。有些病不是吃药就立即得到缓解的。这个是胃病，要和你的头脑经常分开来治。除了紧张，就是平常学习，觉得紧张呗。好好学习，放松心情呗，我们谁都从那里经过。都知道学习压力很大的。锻炼身体，开阔心胸，自己想明白呗。靠吃药能解决什么呢？一辈子有无数个紧张的时候都要靠吃药吗？一定要想办法学会调节自己的心情，这样才好

病情分析：
根据你所表述的情况来看，我认为造成当前的状态，是由于长期在学习上的紧张情绪所引起的。建议在平时的学习中要学会放松压力，消除紧张情绪，加强身心调适会有所改善的。

病情分析：
根据你的描述，你有一定的焦虑症状，建议去找一位心理咨询师，帮你做焦虑情绪方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。你可以服用纽崔莱的改善睡眠片，有效提高睡眠质量。也可以服用纽崔莱蛋白质粉，b族维生素和乳酸菌，能够有效的改善胃的情况。