有意义的运动，保持体形做
2013-05-02 2人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：做有意义的运动，保持体形，现在肚子上的肉多，大肚子了，许多衣服穿不了，该怎么减掉啊 。
曾经的治疗情况和效果：做有意义的运动，保持体形，现在肚子上的肉多，大肚子了，许多衣服穿不了，该怎么减掉啊 。
想得到怎样的帮助：做有意义的运动，保持体形，现在肚子上的肉多，大肚子了，许多衣服穿不了，该怎么减掉啊 。
满意答案
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- 罗珍珍 护师
- 修水县中医院
病情分析：
这个建议你也可以转呼啦圈试试。
指导意见：
平时最好不要喝啤酒之类的，控制饮食也很重要，可以打篮球试试。
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2013-05-02 14:34
其他答案 (1)
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- 危华玲 副主任护师
- 江西省抚州市第一人民医院
指导意见：
你好，想要减肥建议你平时注意饮食量，要严格的控制量，不要吃糖分高的食物，平时注意运动，特别是给予有氧运动，如跳跳绳或者是游游泳等。
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2018-05-17 19:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
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- 违反医学常识