2013-05-02 11人回答
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病情分析:
酸牛奶的蛋白质和脂肪更易被人体吸收,钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌产生乳酸等有机酸,这些有机酸有效地降低了肠道的酸碱度,从而可以有效地抑制肠道内有害病菌的繁殖。酸奶可使肠道内的有益细菌增加,维持肠道菌群的平衡。酸奶还可以促进唾液和胃液的分泌,增进食欲,增强肠胃消化功能,治疗青少年便秘、消化不良等症。
指导意见:
对一些胃怕凉的人来说喝鲜奶比较合适。酸奶的含糖量高一些,不太适合胖人和正在减肥的人喝。婴儿肠胃发育不健全,也不适合喝酸奶,最好喝牛奶。
病情分析:
你好!这种情况不要担心,没什么大碍的,可以多喝水的
指导意见:
我的建议是可以喝酸奶的,没什么影响的,祝你健康
病情分析:
酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌,因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸,而研究中发现乳酸和钙结合时,最容易被人体吸收,因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。
指导意见:
此外,它营造了一个肠胃道酸性的环境,也能帮助铁质的吸收。
病情分析:
您好,酸奶中含有肠道有益菌,孩子喝一些有益于肠道。
指导意见:
但从营养方面来说,纯牛奶更丰富,所以要看你想要哪方面,平时还是要以纯奶为主。