2013-05-10 1人回答
性别:男年龄:29岁
健康咨询描述:腰部酸疼,走路时间长,弯腰干活,洗头腰部就酸疼。
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病情分析: 你好,不知道你还有没有别症状?就是腰肌劳损造成的,缺乏体育锻炼。
指导意见: 建议建议平时要注意养成良好的生活习惯,早睡早起,坚持锻炼身体,平时适当多吃一些动物肾脏、黑豆、牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、补肾补阳的食物
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