风湿病人适合做哪些运动？
2013-05-21 2人回答
性别：女年龄：50岁
健康咨询描述：我妈妈最近经常胳膊和腿痛，到医院去检查，医生说是患上了风湿。给开了药，并嘱咐平时还是要多活动锻炼，可以增加血液循环对病有好处。我想了解风湿病人适合做哪些运动。
想得到怎样的帮助：风湿病人适合做哪些运动？
满意答案
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- 张宝国 副主任医师
- 徐州市第一人民医院
病情分析：
你好，风湿病人适合的运动最好是缓慢，而且运动量不大的，可以活动胫骨的，比如太极拳还有五禽戏，散步等，包括现在节奏不太激烈的广场舞都是可以的。
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2013-05-21 16:46
其他答案 (1)
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- 郝医生 医师
- 咨询：12874人
病情分析：
太极拳、慢跑等运动，关于治疗应该注意，一是少用西药（包括封闭针），多是含有激素的止痛药，副作用较大，用多了，会得骨质疏松症；二是不要把治疗的希望寄托在理疗（按摩、针灸、拔火罐等）上，这些方法是暂时的缓解疼痛，当受凉,劳累,姿势不正确时就易复发或加重；三是不要进行手术，手术过程中极易损伤周围神经而导致其它症状。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你使用优骨乐进行外敷。
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2013-05-22 09:41
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