长期补充维生素C伤身体吗

病情分析：
你好，根据你的描述，不建议长期吃维生素C，维生素C过量是有危害的。如很多新鲜蔬菜和水果都富含维生素C，如果大量吃了蔬菜和水果的时候就没必要另外补维生素c了。

病情分析：
您好,很荣幸为您解答.是的.维生素过量最先受损的是肝肾功能.

指导意见：
现在我个人建议您去做肝肾功能检查,而且血尿常规检查也是必须的.还有维生素最好还是在平时的饮食上补充.比如多吃橘子,猕猴桃等.希望我的解答对您有所帮助,如果您还有什么其他不理解的地方,您可以继续追问,我尽量第一时间帮助您.祝您身体健康.

病情分析：
尿无色或淡黄色是正常的，晚上尿多，可能是肾虚。

指导意见：
很多新鲜的蔬菜、水果都含有丰富的维生素C，只要正常膳食，人体不需要另外补充维生素C。与其吃这些药片、保健品，不如多吃蔬菜、水果。

病情分析：
你好，长期使用维生素c可能会导致泌尿系结石、药物撤退性坏血病等疾病的发生，所以需要注意避免长期使用。

指导意见：
这种情况可以到医院检查个尿常规看看，若是尿常规正常的话，就说明应该还没有肾脏的损伤，平时最好通过食物来补充维生素、微量元素等，同时多进行适当的锻炼，这样既可起到通过身体免疫力的作用。