2013-05-24 1人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:17岁。158左右。目测骨骼线没闭合。感觉刚涨了1厘米左右。有什么方法可以长得高么?吃乐倍高行么?
满意答案
病情分析:
你好,骨骺线闭合后,就不会再长高了,对于一般人来讲二十一,二(男生)算是最晚闭合了。
指导意见:
建议多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.
食物应该吃哪些?例如?吃乐倍高行么?