2013-05-25 3人回答
性别:男年龄:12岁
健康咨询描述:我爸爸1米68, 我妈妈1米7 我小学6年级 才1.48
曾经的治疗情况和效果:做过手术
想得到怎样的帮助:如何快速长高
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病情分析:
你好,你现在还处于发育的阶段,注意补充营养还是能够长高的,饮食方面注意不要挑食偏食,营养要均衡,平时多吃些高蛋白食物,比如瘦肉、蛋类、豆制品等,多吃些排骨,每天保证喝一杯牛奶,可以促进骨骼生长。
指导意见:
另外注意多进行户外运动,经常做弹跳运动比如跳绳、跳高等能够帮助长高。
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病情分析:
您好,这种情况建议你去测个骨龄,这样更准确判断,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关
指导意见:
平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为生长激素是在夜间深睡眠状态分泌的
病情分析:
你好,按照你的描述,等你发育了就可以长高了。
指导意见:
你好,一般都是在初中的时候才开始发育的,所以这个时候建议你不需要担心,等你上到了初中,开始发育的时候你的身体就开始长高的了。注意好补充好营养,好好休息。