个子长不高，有什么方法可以长高癫啊。
2013-05-25 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我今年16岁了，身高才1.6，有什么方法可以长高点啊。看网上说有那个生长激素，有没有副作用啊。
曾经的治疗情况和效果：没。
想得到怎样的帮助：个子长高点。
满意答案
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你的情况考虑还要考虑遗传的因素，如果排除遗传的因素，那就要加强营养，这样能够帮助长高
指导意见：
可以多补充钙质，并且可以适量的运动，帮助长高。还要注意休息，不要熬夜，在睡觉的过程中也可以帮助钙质的吸收
其他答案 (2)
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- 刘慧平 副主任医师
- 咨询：19173人
病情分析：
您好，根据您的描述疑似想了解增高
指导意见：
建议您最好不要使用激素类的药物，因为一般会有副作用，建议您可以平时多运动，特别是可以学习街舞等，促进足底的血液循环，注意增强营养
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- 许敏 护师
- 咨询：173人
病情分析：
你才16岁，正是长身体的时候，要想长高正是好时候
指导意见：
生长激素这个药物请不要随便使用，这需要在科学的检验下才可以使用的，一个人的身高与很多因素有关系，其中遗传基因占很大的成分，建议你保证营养的摄入，多吃高蛋白食品像鸡蛋.瘦肉.牛奶等，同时要加强锻炼多做跳绳.跑步.打篮球等这些运动都有利于长高，有的人发育晚一些，请你不要担心，相信你会长高的
16岁了额、才1.6觉得好矮，在网上看到很多说打生长激素没什么副作用的，不知道打不打好。
如果你想打的话，首先要化验血看看生长激素是否缺乏
噢噢，这样的啊，如果打大概需要多少钱左右啊。
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