2013-05-27 3人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:因为前几年去化验血脂时医生说我的甘油三酯有多高,但是具体高多少忘了,医生说饮食注意点就行,没有必要吃药。有时候肝区有点隐隐作痛的感觉,所以我前几天去化验:TG7.31mm01/L,TC5.3mm01/L,GLU5.21mm01/L。看来以后有点恐慌的感觉,因为我才38岁,而且这几年我读不吃动物油和肥肉的,就连鸡汤那些我读不喝,为什么一下子就……
曾经的治疗情况和效果:从来没有进行治疗
想得到怎样的帮助:因为不想吃药,我想自己饮食治疗。 所以请专家帮忙解释一下!我应该注意哪些事项。谢谢!
满意答案
病情分析:
您好,根据您描述的情况,建议你适当锻炼身体,多食用新鲜蔬菜和水果,避免食用油腻、动物肝脏和鸡蛋一类含胆固醇高的食物,清淡易消化饮食。
其他答案 (2)
病情分析:
你好,患者的胆固醇水平轻度升高,三酰甘油严重增高
指导意见:
饮食中最好限制高脂肪高热量食物,宜清淡蔬菜类为主,同时忌高油腻膳食
病情分析:
原因饮食上的问题。身体脂质代谢欠佳。遗传因素。尽量不吃或少吃含胆固醇高的食物,如动物的内脏、脑子、骨髓、鱼子、贝类、乌贼、鳝等。要常吃多纤维的蔬菜、瓜果,它们含有大量的植物固醇可以抑制胆固醇吸收,起到抗动脉硬化作用。要进行慢跑等适度运动,通过运动,脂肪中的脂酶活性增加,血脂相应降低,
指导意见:
调节血脂:调节饮食结构、改善生活方式、药物治疗。调整血脂的药物很多,主要分为以下三类:⑴他汀类,以降低胆固醇为主,如舒降之、普拉固等⑵贝特类:以降低甘油三酯为主,如诺衡、力平脂等;⑶天然药物类,对降低胆固醇和甘油三酯均有效,且可以升高高密度脂蛋白,具有综合调节血脂的功效,且副作用小,如龙泰牌降脂宁。
甘油三酯高疾病百科
甘油三酯是作为高血脂症的一种,对...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿