胸部发育不良怎么办
2013-05-30 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：我的胸部一直很小，想试下丰胸产品，我想问“红酒木瓜靓汤”有用吗？
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满意答案
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- 孟德智 三级公共营养师
- 珠海健康云科技有限公司
病情分析：
处于青春期发育阶段的少女千万不要穿紧身内衣，束胸压迫乳房，使血液循环不畅，从而产生乳房下部血液淤滞而引起痛疼、乳房胀而不适，甚至造成乳头内陷、乳房发育不良，影响健美，也造成将来哺乳困难。鼓励女孩子把乳房发育的情况告诉妈妈，以便及时得到必要的保健指导。
指导意见：
发达的胸部肌肉是支托乳房的基础，因此首先要锻炼胸壁的肌肉。锻炼的方法有：做扩胸运动、俯卧撑、仰卧上举哑铃等上肢的运动，锻炼胸肌以间接地刺激乳房发育。
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2013-05-30 19:57
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