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月经不调痛经

2013-05-30 2人回答

性别：女年龄：19岁

健康咨询描述：血凉最近月经痛无法忍受？要吃点什么调一调

满意答案

病情分析：
痛经是由气血不通，血海瘀滞而造成的，缓解痛经的原理一般都是通过活血化淤，把堵在出口的血块分化，这样就不会痛了．

指导意见：
在痛经时喝红糖、益母草、按摩小腹、多喝热水就可以缓解痛经

投诉 2013-05-30 20:54

其他答案 (1)

病情分析：
您好！痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。

指导意见：
建议：如果月经已来潮，应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。希望我的回答能够帮到你！

投诉 2013-05-30 20:55

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