外没有性生活的时候，我的龟头被外面的皮给包住了

病情分析：
你好，阴茎在疲软时龟头不能自然外露，但是用手可以翻转露出龟头，属于包皮过长。阴茎在疲软时龟头不能自然外露，但是用手不可以翻转露出龟头，属于包茎。

无论是包茎还是包皮过长对男女双方的健康都会带来很大的有害影响，建议到正规医院尽早治疗。对男子来说，会使龟头长期包裹于包皮内，对外界的刺激敏感度过高，而发生早泄。而且由于包皮过长容易感染并积存包皮垢，如果不注意卫生，长期慢性的刺激可导致阴茎龟头及冠状沟的慢性炎症，严重者会发生阴茎癌。对女性来说，丈夫包皮过长，性交时包皮垢进入女方的生殖道内，引起妇科疾病，多次长期慢性刺激子宫颈，可以导致宫颈癌。