请问睡眠时间倒错怎么办？
2013-06-12 1人回答
性别：男年龄：28岁
健康咨询描述：最近生活的日夜颠倒了，和我工作的关系，总是晚上出来工作，白天在家睡觉，弄得白天一点精神都没有，晚上也是强忍着打起精神，家人都挺担心，我也觉得身体不太舒服，想知道怎么办好。
想得到怎样的帮助：睡眠时间倒错怎么办？
免费咨询
满意答案
-
- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，你是因为工作的关系才黑白颠倒了，最好改善一下工作条件，总是黑白颠倒容易引起神经衰弱，对身体和精神有很大影响，白天最好不要睡觉，晚上该睡觉的时候就要休息，吃些补血安神的药物，找个正常规律时间的工作，慢慢调理一下。
投诉
2023-01-04 09:46
神经衰弱疾病百科
神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
神经衰弱与神经官能症有何不同
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识