2013-06-13 1人回答
性别:女年龄:23岁
健康咨询描述:我人很瘦,看起来皮肤也不是很好,黄黄的不好看,我想像别人一样白白嫩嫩的。听说通过改善营养可以使皮肤变好,那我应该怎么做才可以呢。
想得到怎样的帮助:营养性皮肤改变该怎么做
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病情分析: 你好,很多食物都可以使皮肤保持光滑和弹性,同事补充好营养了才能让人看起来气色好,健康,可以多吃些坚果类的食物、黑芝麻、动物肝脏,鸡蛋牛奶还有富含维生素的蔬菜和水果都很不错。
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