2013-06-14 1人回答
性别:女年龄:62岁
健康咨询描述:奶奶自从退休后就常常和小区里的老太太们一起打打麻将什么的。昨天奶奶吃过饭后却没像以前一样出去打麻将,原来是她们当中有一个老太太生病了,听说是去看的中医,是经络阻塞引起的。奶奶也是这么大年纪的人了,身体也是越来越差,加上不怎么爱运动,所以有点担心,不知老人家平时要怎么预防经络阻塞呢?
想得到怎样的帮助:怎么预防经络阻塞?
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病情分析:
你好,要预防经络阻塞引起的疾病平时就要做到四点:一是要常运动,二是要常练气功,三是要常吃一些能够理气活血的药物和食物,如陈皮、木香、砂仁、四磨汤、越鞠丸、当归、川芎、桃仁、红花、油菜、黑大豆、慈姑等,四是要保持心情愉快。