2013-06-16 3人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我天生皮肤就黑,有什么方法可以有效的全身美白吗
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病情分析:
补充大量水分。日晒后的肌肤水分已经大量流失
指导意见:
因此时刻保持肌肤的水分充足是美白肌肤的首要条件,
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病情分析:
美白其实男性和女性差不多,做好防晒工作,每天出门前涂抹防晒霜,不要暴晒在太阳之下,让紫外线直接照射,还要注意多喝水。
指导意见:
建议避免使用美白产品,多数效果甚微且不安全。注意防晒、控油和补水。
病情分析:
1,皮肤黄发黑,在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果,特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等,大量的维生素C能帮助黑色素还原,也能预防黑斑、雀斑产生,使肌肤更有光泽,焕发健康光彩。
指导意见:
要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物,因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。另外,像芹菜、茴香、白萝卜、香菜等感光食物也要少吃,它们会促使肌肤在受到日照后产生黑斑